"Se entre amigos encontrei cavalos, entre cavalos encontrei amigos"
1- Já em 377 A.C. Hipócrates, o pai da medicina, conceituava a equitação como meio de regeneração e saúde;
2- Em cerca de 30 min, os movimentos típicos da equitação, promove 1.8 mil ajustes e tônicos e contrações musculares, isso atua em nosso sistema nervoso profundo que é responsável por noções de equilíbrio, distancia e lateralidade, alem de melhorar o tônus muscular;
3- Socialização- Cavalo x Cavaleiro e Cavaleiro x Cavalo;
4- Contato com animais e com a natureza, a integração com animais auxilia na diminuição da pressão arterial e nos hormônios relacionado ao stress,exposição ao sol ( absorção de vitamina D);
5- Desenvolvimento da sensibilidade, pois há a necessidade de compreender o comportamento do cavalo e atender suas necessidades físicas e mentais;
6- Coordenação motora e consciência corporal, indicado para quem é hipotônico;
7- Desenvolvimento do "conjunto", Cavalo e cavaleiro, criação de vínculos;
8-Equilíbrio e postura física;
9- Harmonia e paciência;
10- Persistencia
11- Auto confiança e auto estima, dominar um animal tão grande, cuidados com o corpo redução de obesidade por exemplo;
12-Movimento tridimensional do passo, relaxa combate a ansiedade e o stress;
13- Noção de comando, desenvolve a audácia;
14- Aprendem a cair, levantar e continuar,relexos na vida pessoal e profissional;
15-Melhora a digestão, montar a cavalo estimula os órgãos internos estimulando a função hepática e digestiva;
16- Trás alegria e bem estar;
17- estimula o lado criativo do cérebro, pois temos que resolver "problemas" enquanto montamos;
18- Ajuda manter-se fisicamente ativo, montar, desmontar,encilhar, desencilhar, limpar a cocheira, dar banho no cavalo;
19- O sistema rítmico-balançante do cavalo estimula o metabolismo e melhora os sistemas cardiovascular e respiratório;
20- Estimula o comportamento disciplinar, uma vez que o cavaleiro faz o papel de professor de seu cavalo, o qual exige de rotina, comportamento adequado,assiduidade e responsabilidade diante de praticas para obter resultados positivos e atingir metas e objetivos.
7- Desenvolvimento do "conjunto", Cavalo e cavaleiro, criação de vínculos;
8-Equilíbrio e postura física;
9- Harmonia e paciência;
10- Persistencia
11- Auto confiança e auto estima, dominar um animal tão grande, cuidados com o corpo redução de obesidade por exemplo;
12-Movimento tridimensional do passo, relaxa combate a ansiedade e o stress;
13- Noção de comando, desenvolve a audácia;
14- Aprendem a cair, levantar e continuar,relexos na vida pessoal e profissional;
15-Melhora a digestão, montar a cavalo estimula os órgãos internos estimulando a função hepática e digestiva;
16- Trás alegria e bem estar;
17- estimula o lado criativo do cérebro, pois temos que resolver "problemas" enquanto montamos;
18- Ajuda manter-se fisicamente ativo, montar, desmontar,encilhar, desencilhar, limpar a cocheira, dar banho no cavalo;
19- O sistema rítmico-balançante do cavalo estimula o metabolismo e melhora os sistemas cardiovascular e respiratório;
20- Estimula o comportamento disciplinar, uma vez que o cavaleiro faz o papel de professor de seu cavalo, o qual exige de rotina, comportamento adequado,assiduidade e responsabilidade diante de praticas para obter resultados positivos e atingir metas e objetivos.
